打席で最後までボールを見るのは両目ではなく、片目で見る意識をする！その理由とは？

こんにちは！

野球一筋だったMASAです！

バッティングのとき、

ボールを最後まで見るのは

両目で見るんじゃないの？

と思ってたことありませんか？

僕はそう思っていました！

投手がボールをリリースしてから

捕手のキャッチャーミットに

到達するまでにかかる時間は

0.4秒〜0.5秒ぐらいです。

目から入ってきた情報は

視神経を伝わって脳に送られ、

脳から各部位に神経が流れ、

身体が動くようになってます。

その間にボールを目で見て

身体で反応しないと

いけません。

両目で当たる瞬間まで

見ていたら、身体が先に

開いてしまいますよね？

今回は

そうならないために

打席で意識することを

教えちゃいます！

それは、

「片目でボールを見る」

ことだけを意識することです。

右打席の人は右目

左打席の人は左目

で見るようにすると

ボールを長く見れる。

それと、

ストライクとボールの

見極めをできるようになる。

細かいことを

少し意識することで

考え方も変わり、

自分自身に自信がつく。

自信がつけば、

チームメイトから

期待される。

まずボールの

見極めていきましょう

そんなような選手

なりませんか？

以上

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。